A raíz de la situación excepcional que estamos viviendo (COVID) muchos profesionales nos hemos visto obligados a reinventarnos.

¡HIPOPILATES INAGURA CANAL DE YOUTUBE!

Te propongo varios videos en los que podrás encontrar pequeñas rutinas de 10minutos en las que se combinan ejercicios de gimnasia abdominal hipopresiva, ejercicios de tonificación abdominal específicos (piernas, brazos, abdomen, glúteo…) o completos (todo el cuerpo) y consciencia corporal.